2014年7月18日入伏，伏天计30天
初伏或头伏 是夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子，第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天；中伏或 二伏是夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前的一段时间，第四个庚日定为中伏开始的第一天，夏至与立秋间有4个庚日，则中伏为10天，有5个庚日则中伏为20天；末伏或终伏是立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间，第二个庚日定为出伏，即伏天结束。具体到2014年，夏至日是6月21日，入伏日(夏至后第三个庚日)是7月18日，初伏7月27日结束；中伏天数为10天(因为夏至与立秋间只有4个庚日)， 自7月28日至8月6日；三伏(末伏)自8月7日开始至8月16日，8月17日出伏。
阶段 开始 结束
一伏 7月18 7月27
二伏 7月28 8月6
三伏 8月7 8月16
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