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标题: 【夏训】休息之后重新备战马泰尼、雷戈内西和洛莱科单独训练 [打印本页]

作者: 小碗馄饨 时间: 2009-7-28 22:48
标题: 【夏训】休息之后重新备战马泰尼、雷戈内西和洛莱科单独训练
在结束了Macron锦标赛之后，里米尼全队休息了一个周末，然后重新投入到备战中，上午首先是30分钟的战术讲解。20分钟的6-4对抗。20分钟的技战术训练和20分钟分组比赛。

下午，15分钟的战术讲解，然后全队被分为后卫和前锋两组，单独比赛，最后是40分钟的有氧训练，目的是提高抵抗力。

马泰尼、雷戈内西和洛莱科单独训练。

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