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标题: 肉夹馍 [打印本页]

作者: lolo    时间: 2009-9-6 23:55
标题: 肉夹馍
步骤一准备材料:
  面粉、酵母、盐、卤肉、香菜、辣椒、少量小香葱

  做法:

  1、面粉加酵母、少量盐和温水搅拌均匀,揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放到一边发酵至两倍大。

  2、将发酵好的面团放到案板上,压扁排气,搓成长条,分成若干小份,每份都要搓圆,再擀成圆形饼坯。醒10分钟。

  3、饼镗打开电源按钮预热(不刷油),将饼坯放入,烙熟即可。

  4、将香菜、尖椒、香葱洗净,和卤肉一起切碎,边切边加卤汁,成馅料。

  5、将饼拦腰切开,不要完全切断,将肉馅夹入即可。

  

   步骤二卤肉:
  
材料:

  五花肉、香菇、竹荪(可不加)、姜片、葱、大料、冰糖、料酒、生抽、盐、鸡精

  做法:

  1、五花肉切大块,冷水下锅,开盖煮开,将肉捞出,洗净血沫


  2、起油锅,加冰糖炒糖色,将肉块倒入,炒匀上色后,将姜片和葱加入,炒匀

  3、烹入料酒,加香菇和竹荪,炒匀后,加水没过肉块,另加入少量生抽

  4、大火烧开后,转小火,加盐和鸡精调味,炖1.5至2小时,至肉软烂即可。




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